{"id":226,"date":"2026-09-01T17:56:10","date_gmt":"2026-09-01T21:56:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/?p=226"},"modified":"2026-09-01T18:46:45","modified_gmt":"2026-09-01T22:46:45","slug":"nem-todo-adeus-precisa-acontecer-em-um-enterro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/?p=226","title":{"rendered":"Nem todo adeus precisa acontecer em um enterro."},"content":{"rendered":"

“Nem todo adeus precisa acontecer em um enterro.” Li essa frase no perfil de um rapaz que sigo no Instagram<\/em>: Gustavo Brunow. \u00c9 uma p\u00e1gina profissional com in\u00fameros relatos pessoais. Ele conta, entre outras coisas, os abusos sofridos na inf\u00e2ncia por pessoas que, em teoria, deveriam am\u00e1-lo e proteg\u00ea-lo. Quem tiver curiosidade de conhecer, o perfil \u00e9 o @ogustavobrunow<\/em>.<\/p>\n

Minha cr\u00f4nica n\u00e3o ser\u00e1 sobre ele, nem sobre o que ele relata ali. O texto \u00e9 sobre a frase que d\u00e1 t\u00edtulo a estas linhas.<\/p>\n

Quando li o carrossel do post<\/em> dele \u2014 que era muito pessoal e do\u00eddo \u2014, apesar de toda a relev\u00e2ncia do conte\u00fado, apenas aquela frase saltou aos meus olhos. Porque, ao longo dos meus 52 anos, j\u00e1 me despedi in\u00fameras vezes. Sozinha e intimamente, sem briga ou necessariamente uma ruptura. Apenas fechei ciclos. De algumas pessoas me afastei porque me machucaram \u2014 pode at\u00e9 ser que nem saibam disso, e n\u00e3o vou me dar ao trabalho de avisar. N\u00e3o tenho a obriga\u00e7\u00e3o de educar ningu\u00e9m, e uma poss\u00edvel reconcilia\u00e7\u00e3o n\u00e3o me agregaria nada; a pessoa simplesmente deixou de ter acesso a minha vida, e eu, \u00e0 dela.<\/p>\n

Tenho, certamente, minha parcela de responsabilidade nessa hist\u00f3ria. Criei, sozinha, expectativas irreais, mas que faziam sentido em determinado momento. E a ferida n\u00e3o cicatrizou por completo; \u00e9 um assunto ainda inacabado que me incomoda demais porque me gera culpa. Instintivamente, desenvolvi a mania \u2014 qualidade ou defeito \u2014 de tentar agradar: ser gentil, simp\u00e1tica, amiga demais, e n\u00e3o saber dizer “n\u00e3o”, ainda que a situa\u00e7\u00e3o me machucasse por dentro. Hoje, com o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o que as redes digitais trazem, entendi que o nome disso tamb\u00e9m \u00e9 abuso.<\/p>\n

Quando mam\u00e3e era viva e eu me enraivecia com algo ou algu\u00e9m, ela, com sua sabedoria nata, me dizia: \u201cLili, tira essa raivinha de dentro de voc\u00ea, menina, isso vai te fazer mal.\u201d Na \u00e9poca, eu n\u00e3o levava a s\u00e9rio. Hoje entendo o que ela queria dizer. Ainda guardo algumas raivinhas \u2014 que, na verdade, viraram m\u00e1goas, o que sei que \u00e9 ainda mais danoso para mim mesma.<\/p>\n

Como n\u00e3o fa\u00e7o terapia atualmente, essas m\u00e1goas ficam guardadas em suas devidas gavetinhas, na minha cachola. Mas, rebeldes, vez ou outra elas saem de l\u00e1 para bagun\u00e7ar o meu equil\u00edbrio. Entendo, finalmente, o conselho de mam\u00e3e. Fechar um ciclo n\u00e3o \u00e9 apenas parar de falar com algu\u00e9m; \u00e9 esvaziar a gaveta por completo. Para o adeus ser definitivo, ele precisa acontecer primeiro do lado de dentro. S\u00f3 assim paramos de carregar o peso do outro e passamos a caminhar leve, trocando o rancor pela paz de esp\u00edrito. Isso exige a coragem de me perdoar pelas expectativas que criei e pela culpa de ter sumido em sil\u00eancio. Cansei de carregar m\u00e1goas de estima\u00e7\u00e3o. A vida \u00e9 curta demais para transformar a mente em um dep\u00f3sito de pend\u00eancias. Escolho, hoje, o sil\u00eancio que liberta e o adeus que cura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Nem todo adeus precisa acontecer em um enterro.” Li essa frase no perfil de um rapaz que sigo no Instagram: Gustavo Brunow. \u00c9 uma p\u00e1gina profissional com in\u00fameros relatos pessoais. Ele conta, entre outras coisas, os abusos sofridos na inf\u00e2ncia por pessoas que, em teoria, deveriam am\u00e1-lo e proteg\u00ea-lo. Quem tiver curiosidade de conhecer, o … Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":227,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[51,17,52],"class_list":["post-226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas","tag-adeus","tag-autoconhecimento","tag-pazdeespirito"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=226"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":233,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions\/233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/227"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cotidianamentelili.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}